Notas detalladas sobre Identidad en el amor
Cuando singular no tiene una buena percepción de sí mismo, se siente en desventaja. En la mente de la persona con baja autoestima abundan ideas nocivas del tipo “no soy lo sobrado inteligente para mi pareja”, “no soy divertido y le aburro», «seguro que sus anteriores parejas eran más atractivas que yo”.
Esta filosofía se basa en estar la experiencia presente en toda su totalidad, y propone que encontremos la esencia de lo que somos. Esto se consigue a través de la autoaceptación, la compasión cerca de singular mismo y la mentalidad no enjuiciadora.
La terapia puede ser una utensilio útil para mejorar la autoestima y superar las dificultades en la dinámica de pareja.
Las conductas inapropiadas suelen darse en esta clase de relaciones, porque la persona que es incapaz de aceptarse y quererse a sí mismo, proyectará sus inseguridades y sus miedos en la pareja, y eso es una carga difícil de sufrir para esa persona.
La autoestima y la autoaceptación están muy relacionadas, luego que la autoaceptación puede ayudar a mejorar la autoestima. Muchas veces, los problemas de baja autoestima se deben a una falta de autoaceptación. Al aceptar y inspeccionar todos los aspectos de nosotros mismos, somos capaces de ver nuestras buenas habilidades y confesar nuestros logros y éxitos.
“no soy lo suficiente inteligente para mi pareja”, “no soy divertido y le aburro», «seguro que sus anteriores parejas eran más atractivas que yo”.
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No olvidemos que quien tenga una autoestima dañada sufre, y ha sufrido durante toda su vida. Son personas heridas que no han sabido sanar todo el daño que han sufrido. Su estado emocional le puede resistir a relaciones totalmente insanas, donde el control, los celos y la inseguridad harán su aparición.
Es fundamental recordar los pertenencias negativos que la baja autoestima puede tener en una relación de pareja y trabajar en su superación.
La baja autoestima puede poner a prueba o sabotear su relación potencialmente buena. O puede hacer que usted se conforme con menos.
Eres osado de advertir la ansiedad por ser como eres y ya no necesitas malgastar esa energía mental en estos pensamientos que a la larga te provocan una gran sofocación emocional.
Si no se siente merecedora del amor y la atención de su pareja, puede interpretar cualquier comportamiento como una señal de infidelidad o rechazo.
Otro aspecto importante a considerar es cómo la presión social por tener pareja puede tolerar a la creación de expectativas irreales sobre el amor y las relaciones. La idea romántica del "amor valentísimo" o la pareja ideal promovida por los medios de comunicación y la Civilización popular puede ocasionar una sensación de insatisfacción constante en aquellos que no logran encontrar una relación que se ajuste a estos estándares.
Es la more info única forma que tiene para sentirse pleno. Pero ese tipo de conductas puede llevarle a consumir el chantaje o la manipulación para obtener las atenciones que necesita de su pareja. Son conductas totalmente destructivas.